Проверить наличие мест
Тренажерный зал и мероприятия
Полная программа в вдохновляющей среде.
Если вы ищете активный отдых, в Las Dunas есть удобства и программа мероприятий с гидом, предназначенная для тех, кто хочет большего, чем просто гамак.
Тренажерный зал с видом
Самое лучшее в нашем тренажерном зале — это не ультрасовременные кардиотренажеры, а вид на море. Расположенный в отапливаемом помещении в саду и обращенный к пляжу, его окружающая среда вдохновляет на самоанализ и мотивирует к физической активности.
В дополнение к тренажерам и оборудованию вы можете запросить услуги личного тренера, который поможет вам получить максимальную отдачу от тренировок.
Направленная деятельность
РАЗВЛЕЧЕНИЕ И ТОНИЗАЦИЯ В ВОДЕ
АКВА ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ:
Занятия аквааэробикой в бассейне. Почувствуйте, как вы снимаете стресс с помощью этой дисциплины сопротивления, одновременно улучшая свою физическую и кардиореспираторную форму.
СИЛА-БАЛАНС-КОНЦЕНТРАЦИЯ
ПИЛАТЕС:
Сосредоточьтесь на развитии основных мышц с помощью этой физической и умственной тренировки. Помимо улучшения баланса и стабильности позвоночника.
СВЯЗЬ ТЕЛА-РАЗУМА-ДУХА
ЙОГА:
Улучшите гибкость и соединитесь со своим телом, дыханием и разумом. Улучшите свое здоровье и помогите иммунной системе уменьшить стресс.
БЕСПЛАТНО И СТИЛИЗИРУЙТЕ ВАШУ МЫШЦУ
РАСТЯЖЕНИЕ:
Комбинация упражнений из йоги, традиционной гимнастики и классического танца. Работайте над гибкостью мышц с помощью этих нежных движений.
АКТИВНОЕ СЛИЯНИЕ С ПРИРОДОЙ
СКАНДИНАВСКАЯ ХОДЬБА:
Трости, специально разработанные для развития этой физической активности, оптимизируют усилие, затрачиваемое при ходьбе. Присоединяйтесь к нам на прогулке у моря.
ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ИНТЕНСИВНЫЙ ПИЛАТЕС
РЕФОРМАТОР ПИЛАТЕСА:
Он включает в себя наземные техники пилатеса для более интенсивной тренировки с помощью системы, состоящей из пружин и шкивов. Тренируйтесь новым и эффективным способом.
ПОЛЬЗОВАТЕЛЬСКИЕ ЦЕЛИ
ОБУЧЕНИЕ ПЕРСОНАЛА:
Наша специализированная команда поможет вам достичь ваших целей с помощью индивидуальных упражнений и поможет вам сохранить вашу мотивацию..
Мы предлагаем как частные, так и индивидуальные сеансы по запросу. Пожалуйста, не стесняйтесь обращаться на стойку регистрации отеля для получения дополнительной информации. Телефон +34-951 082 090
Школа кулинарии и диетологии
В этом трансформирующем видении наших программ мы предлагаем вам школу кулинарии и питания, где вы сможете научиться составлять меню, рецепты и приемы, которые помогут нам способствовать изменению привычек по возвращении домой и позволят воспользоваться преимуществами и улучшениями нашего пребывания. продолжительный.в то время.
